Masz ciągłą ochotę na słodycze? Chcesz to zatrzymać? Poznaj naturalne sposoby!
Ciągła ochota na słodycze to problem, z którym zmaga się wiele osób. Często sięgamy po słodkie przekąski, nawet jeśli przed chwilą jedliśmy. Czasem zdarza się, że nawet zjedzenie ulubionej przekąs...
Jak wspomóc zdrowie wątroby dzięki karczochowi? Naturalne wsparcie w detoksykacji organizmu
Wątroba to nasza osobista oczyszczalnia organizmu, której praca jest nieoceniona. To dzięki niej toksyny, które dostają się do naszego ciała są neutralizowane i usuwane. Jednak w dzisiejszych czas...
Rola suplementów w procesie starzenia się skóry: Wsparcie witalności skóry wraz z wiekiem
Wraz z wiekiem w naszych ciałach zachodzi wiele zmian, z których część wpływa na wygląd i zdrowie naszej skóry, włosów i paznokci. Zmiany te są w dużej mierze spowodowane spadkiem produkcji kluczo...
Zapisz się do newslettera, by otrzymywać powiadomienia o naszych nowościach
Omega-3: Co tracisz, nie jedząc ryb i jak to zmienić?
Kwasy tłuszczowe omega-3 to specjalny rodzaj tłuszczów, które pełnią kluczowe funkcje w naszym organizmie. Nie jesteśmy w stanie ich samodzielnie wytworzyć, dlatego musimy dostarczać je wraz z poż...
Mitochondria kluczem do zdrowia i witalności na długo?
Co to są mitochondria? Mitochondria to wyspecjalizowane struktury znajdujące się w każdej komórce ludzkiego ciała. Potocznie określane mianem„elektrowni” komórek odpowiadają za zaopatrywanie komó...
Główne założenia diety antyzapalnej
Nieprawidłowe żywienie, a także ograniczenie lub rezygnacja z ruchu są jednymi z głównych czynników prowadzących do powstawania stanów zapalnych w organizmie, które wpływają na dezaktywowanie genów...